Programmation Neuro-Linguistique

La PNL, okay, mais qu’est ce que c’est ?

La programmation neuro-linguistique (PNL) est une boîte à outils permettant d’améliorer la communication entre individus autant que de s’améliorer soi-même, en se fixant des objectifs et en mettant des stratégies en place afin de les réaliser. Elle s’intéresse davantage à nos réactions, c’est à dire au « comment« , plutôt qu’aux origines de nos comportements, le « pourquoi », et permet de reproduire des comportements efficaces par l’intermédiaire de la modélisation (reproduction des modèles de réussite). 

« La carte n’est pas le territoire. »

Par la perception du monde à travers nos 5 sens nous élaborons tous une « carte du territoire », c’est-à-dire une représentation interne de notre environnement externeCela signifie que vous et moi pouvons vivre le même événement, mais de façon totalement différente.

Programmation : il s’agit des programmes mentaux conscients et inconscients que nous avons mis en place depuis notre plus tendre enfance. 

Neuro : il s’agit du système neurologique, c’est-à-dire l’activité du cerveau.

Linguistique : il s’agit du langage verbal et non verbal.

Pourquoi La P.N.L. ? 
Dépasser un obstacle,
Mieux gérer ses émotions, retrouver sa motivation,
Se libérer de ses croyances limitantes,
Améliorer la confiance en soi et l’estime de soi,
Acquérir de nouveaux comportements, développer son charisme, mieux se connaître … et bien plus encore.